

Das Streben nach Perfektion im Alltag
Herzlich willkommen zurück auf meinem Blog zum Thema Schwindel, Regulation und innere Balance. Heute möchte ich über einen Aspekt sprechen, der vielen vertraut ist – auch jenen, die nach außen ruhig, organisiert und ausgeglichen wirken: den inneren Druck, alles richtig zu machen. In den letzten Jahren ist der Druck gewachsen, in allen Lebensbereichen zu funktionieren. Überall begegnen uns Aufforderungen, besser zu schlafen, effizienter zu arbeiten, bewusster zu essen, klarer

Sylvia Trölenberg
19. Jan.2 Min. Lesezeit


Reizverarbeitung im Gleichgewichtssystem – wenn das Nervensystem an seine Grenze kommt
Herzlich willkommen zurück auf meinem Blog Balancepunkt. Hier findest du Impulse zu Schwindel, Gleichgewicht, innerer Stabilität und Regulation – für deine Gesundheit. In diesem Beitrag geht es um ein Thema, das oft übersehen wird – aber eine entscheidende Rolle spielt, wenn es um chronische oder diffuse Schwindelbeschwerden geht: die Reizverarbeitung im Gleichgewichtssystem. Zu viele Informationen auf einmal Unser Gleichgewichtssystem ist ständig damit beschäftigt, Informati

Sylvia Trölenberg
23. Nov. 20253 Min. Lesezeit


Wenn es um Schwindel geht – warum sich mein Angebot speziell an Frauen richtet
Herzlich willkommen zurück auf meinem Blog Balancepunkt. Hier findest du Impulse zu Schwindel, Gleichgewicht, innerer Stabilität und Regulation – für deine Gesundheit. anderes Erleben von Schwindel Viele Frauen berichten, dass ihr Schwindel in bestimmten Phasen stärker auftritt: während des Zyklus, in der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren. Diese Beobachtung ist nicht zufällig. Die hormonelle Regulation im weiblichen Körper beeinflusst unmittelbar Gefäße, Kreislauf un

Sylvia Trölenberg
23. Okt. 20253 Min. Lesezeit


Nackenverspannungen und Schwindel – der Einfluss der Halswirbelsäule
Verspannungen im Schulter-Hals-Bereich und kleine Bewegungseinschränkungen der Wirbel können das Gleichgewicht beeinflussen und Schwindel verstärken

Sylvia Trölenberg
30. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Visuelle Reize und Schwindel – warum bestimmte Situationen überfordern können
Schwindel im Supermarkt oder Straßenverkehr? Erfahre, warum visuelle Reize das Gleichgewichtssystem überfordern können

Sylvia Trölenberg
30. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Mehrere Faktoren bei Schwindel: Ein ganzheitlicher Blick
Schwindel entsteht selten durch eine einzige Ursache. In diesem Blog erfährst du, welche Faktoren zusammenspielen und warum eine ganzheitliche Sichtweise wichtig ist

Sylvia Trölenberg
29. Sept. 20252 Min. Lesezeit

